Recepty

Parádní teplá snídaně nebo sváča. Dá se i uvařit ve větším množství, uchovat v lednici a další den vzít třeba do práce ke kafi....

Pokud byste chtěli začít se zelenými smoothies, ale nějak vás chuť čistě zeleného smoothie odrazuje, zkuste tento recept. Kapusta v něm nej...

Mák má vysoký obsah vápníku a vlákniny. Sehnat mletý mák tady v Británii je téměř nemožné, zato Česko je jedním z největších produc...

Pokud máte radši sladší džusy, pak je tento pro vás jak dělaný. Aby se sladkost trochu vyrovnala, přidala jsem do něj i kousek citronu. ...

Výborná snídaně pro zimní chladná rána! Karamelizované hrušky pěkně zahřejí a ovesná kaše zase dodá energii....

Asi zatím nejlepší houbová omáčka, kterou jsem kdy jedla (no jo musím se pochválit). Výborně se hodí k těstovinám typu pappardelle nebo f...

Supr svačina, která se dá připravit den předem a vzít do práce, nicméně nejlíp chutná stejně začerstva, u nás se po ní vždycky zaprá�...

Pobolívá vás trochu v krku? Jde na vás zimní únava? Tak tohle zelené smoothie vás definitivně vyléčí! :)...

V jednoduchosti je krása! A to nemluvím o té skvělé chuti a množství přírodního proteinu, který touto snídaní nebo svačinkou do sebe dos...

Granola se stala mou novou ranní závislostí! S pohankou a konopnými semínky chutná po oříšcích a v kombinaci s jogurtem a čerstvým ovocem ...

Super kombinace listové zeleniny, špenátu, a ovoce. I když je špenát hlavní ingrediencí, nejde jeho chuť nějak výrazně ve smoothie cítit....

Výborný zdravý trochu spicy recept na snídaňovou oat porridge neboli ovesnou kaši. Tato je ideální do studených zimních rán, protože zázv...

Další variace koláče z kokosové mouky. Kokosový korpus je opravdu univerzální a já jej nejraději kombinuji s ovocnou náplní. Tentokrát te...

Nastal konec léta a tak i sezóna fíků, neváhejte proto a přidejte si je třeba do své snídaně....

Rychlá zdravá svačinka, kterou můžete připravit i den předem a vzít i do práce. Nejlepší je z domácích sladkých cherry rajčátek!...

NewMe.cz