Mrkvová tortilla s lučinou
2015-10-14 16:31:44
Porce 2
Supr svačina, která se dá připravit den předem a vzít do práce, nicméně nejlíp chutná stejně začerstva, u nás se po ní vždycky zapráší!
Tisk
Doba přípravy
10 min
Celková doba přípravy
10 min
Ingredience
- 1 celozrnná tortilla
- 1 menší mrkev
- 2-3 lžíce přírodní lučiny
- hrst slunečnicových semínek
Postup přípravy
- Omyjte mrkev a nastrouhejte na jemném struhadle.
- Mrkev přendejte do misky, přidejte lučinu a slunečnicová semínka a dobře promíchejte.
- Směs rozprostřete po celé tortille, tortillu zarolujte a rozpůlte.
- Snězte nejlépe hned, nebo zabalte do alobalu a uchovejte v lednici do druhého dne.
NewMe.cz http://newme.cz/