Makový koláč bez cukru
2015-10-30 13:55:42
Porce 4
Mák má vysoký obsah vápníku a vlákniny. Sehnat mletý mák tady v Británii je téměř nemožné, zato Česko je jedním z největších producentů máku. Využijte toho a vyzkoušejte tento recept na makový koláč bez cukru, vaše tělo vám poděkuje!
Tisk
Doba přípravy
10 min
Doba vaření
40 min
Celková doba přípravy
50 min
Ingredience
- 1 hrnek mletého maku
- 1/4 hrnku umletých ovesných vloček
- 1/4 hrnku kokosové mouky
- 3 vejce
- 1 jablko
- 1 lžíce mleté skořice
- 1 lžička prášek na pečení
Postup přípravy
- Předehřejte troubu na 170°C.
- V míse smíchejte mák, vločky a kokosovou mouku a promíchejte.
- Přidejte 3 vejce a opět dobře míchejte.
- Oloupejte jablko a nastrouhejte ho na struhadle. Pak přidejte do směsi.
- Nakonec přimíchejte i skořici a prášek na pečení.
- Do chlebíčkové formy vložte pečící papír a formu vylejte makovým těstem.
- Makový koláč pečte v troubě po dobu asi 40 minut.
NewMe.cz http://newme.cz/