raw

Osvěžující džus pro letní dny. Můžete z ingrediencí vytvořit buď smoothie nebo je odšťavnit do "hladšího" džusu....

Jednoduché, relativně rychlé, syté a sladké i bez jakéhokoliv přidaného sladidla. Miluju chia puding!...

Chcete si doma vyrobit domácí arašídové máslo? Tady je jednoduchý návod, za pár minut je máslo hotové!...

Fenykl je docela netradiční surovina na zelené smoothie, ale chutná opravdu moc dobře! Z následujících ingrediencí získáte 2 porce džusu p...

Tohle zelené smoothie jsem nazvala greenacolada protože mi ji to hodně připomíná. Špenát v tomto smoothie vůbec nejde cítit a spíš vynikne...

Další verze zeleného smoothie. Tentokrát mimo špenátu hraje hlavní roli ještě mango a celer. Vše zelené pak zjemníme mandlovým mléka...

Pokud byste chtěli začít se zelenými smoothies, ale nějak vás chuť čistě zeleného smoothie odrazuje, zkuste tento recept. Kapusta v něm nej...

Pokud máte radši sladší džusy, pak je tento pro vás jak dělaný. Aby se sladkost trochu vyrovnala, přidala jsem do něj i kousek citronu. ...

Pobolívá vás trochu v krku? Jde na vás zimní únava? Tak tohle zelené smoothie vás definitivně vyléčí! :)...

V jednoduchosti je krása! A to nemluvím o té skvělé chuti a množství přírodního proteinu, který touto snídaní nebo svačinkou do sebe dos...

Super kombinace listové zeleniny, špenátu, a ovoce. I když je špenát hlavní ingrediencí, nejde jeho chuť nějak výrazně ve smoothie cítit....

Osvěžující zelené smoothie plné živin. Celer prý pomáhá snižovat krevní tlak, snižuje riziko rakoviny a posiluje zrak!...

Mega rychlá sladká svačinka, která se skvěle hodí k odpolednímu kafíčku. Ingredience většinou budete mít někde po kuchyni, takže tento r...

Letní osvěžení v podobě smoothie z melounu, banánu a špenátových listů. Kombinace ne zcela tradiční, ale za to plná živin! :)...

Proteinový šejk je nejlepší konzumovat přes sportovní aktivitou, protože vám dodá především velké množství bílkovin a podpoří tak tv...

NewMe.cz