Zeleninová šťáva s řapíkatým celerem
2015-07-12 14:43:06
Porce 2
Další výborný recept na šťávu ze zeleniny, neboli green zelené smoothie plné živin. Tentokrát jsem použila řapíkatý celer a kadeřávek jako hlavní suroviny!
Tisk
Doba přípravy
5 min
Doba vaření
5 min
Celková doba přípravy
10 min
Ingredience
- 4 stonky řapíkatého celeru
- 2 hrnky kadeřávku (kadeřavá kapusta)
- 3/4 okurky
- 1/2 grapefruitu
- 1/2 ananasu
- 1 hrnek studené vody
Postup přípravy
- Omyjte ingredience, případně oloupejte a rozkrájejte.
- Pokud smoothie děláte v mixéru a ne v juiceru, můžete všechno naházet do mixéru a umixovat.
- Pokud používáte šnekový odšťavňovač jako já, odšťavněte postupně všechny ingredience.
- Do vzniklého zeleného smoothie přidejte hrnek studené vody, rozlejte do dvou sklenic a pokud chcete, posypte třeba chia semínky.
- Hotovo!
NewMe.cz http://newme.cz/