Zeleninová šťáva s řapíkatým celerem
Porce 2
Další výborný recept na šťávu ze zeleniny, neboli green zelené smoothie plné živin. Tentokrát jsem použila řapíkatý celer a kadeřávek jako hlavní suroviny!
Doba přípravy
5 min
Doba vaření
5 min
Celková doba přípravy
10 min
Doba přípravy
5 min
Doba vaření
5 min
Celková doba přípravy
10 min
Ingredience
  1. 4 stonky řapíkatého celeru
  2. 2 hrnky kadeřávku (kadeřavá kapusta)
  3. 3/4 okurky
  4. 1/2 grapefruitu
  5. 1/2 ananasu
  6. 1 hrnek studené vody
Postup přípravy
  1. Omyjte ingredience, případně oloupejte a rozkrájejte.
  2. Pokud smoothie děláte v mixéru a ne v juiceru, můžete všechno naházet do mixéru a umixovat.
  3. Pokud používáte šnekový odšťavňovač jako já, odšťavněte postupně všechny ingredience.
  4. Do vzniklého zeleného smoothie přidejte hrnek studené vody, rozlejte do dvou sklenic a pokud chcete, posypte třeba chia semínky.
  5. Hotovo!
NewMe.cz http://newme.cz/

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

*
*
Website