Palačinky z ovesných otrub s grapefruitem
Porce 6
Trošku pozměněný recept na palačinky za použití ovesných otrub. Kombinace banánu a grapefruitu dodá palačinkám lahodnost a svěžest. Vím, že to zní jak z reklamy, ale fakt tomu tak je, výborná kombinace, zkuste to! 🙂
Doba přípravy
5 min
Doba vaření
5 min
Celková doba přípravy
10 min
Doba přípravy
5 min
Doba vaření
5 min
Celková doba přípravy
10 min
Na těsto (cca 6 palačinek)
  1. 2/3 hrnku žitné mouky
  2. 1/3 hrnku ovesných otrub
  3. 2 vejce
  4. 1 lžíce skořice nebo kakaa
  5. 1/2 hrnku mandlového mléka
  6. 2 lžíce prášku na pečení
  7. špetka soli
  8. kokosový olej
Na palačinku
  1. sirup z agáve
  2. grapefruit nakrájený na kousky
  3. banán nakrájený na kousky
  4. mandlové lupínky
Postup přípravy
  1. Smíchejte ingredience na palačinkové těsto.
  2. Rozpalte kokosový olej a vlejte část těsta na pánev.
  3. Opékejte z každé strany cca 3 minuty, až je palačinka zbarvená dozlatova.
  4. Na hotovou palačinku navrstvěte kousky banánu, grapefruitu a polijte agáve sirupem.
NewMe.cz http://newme.cz/

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

*
*
Website