Oli
Raw jablečné puré s ořechy
Porce 2
Recept na rychlou svačinu, který potěší i příznivce raw stravy. Jablečné puré můžete doplnit libovolným druhem oříšků, který máte zrovna k dispozici!
Uložit recept
Tisk
Doba přípravy
5 min
Doba vaření
5 min
Celková doba přípravy
10 min
Doba přípravy
5 min
Doba vaření
5 min
Celková doba přípravy
10 min
Ingredience
  1. 2 jablka
  2. 1/4 hrnku datlí (používám sušené)
  3. 1 lžička skořice
  4. 1 lžíce citronové šťávy
  5. 1/4 hrnku vody
  6. mandle či jiné oříšky na posypání
Postup přípravy
  1. Rozkrájejte jablka a odstraňte z nich pecky.
  2. Všechny suroviny vhoďte do mixéru a umixujte dohladka.
  3. Jablečné puré rozdělte do 2 misek a posypte madlemi či jinýmy ořechy.
Inspirováno podle The Rawtarian
Inspirováno podle The Rawtarian
NewMe.cz http://newme.cz/