Proteinový banánový šejk
2015-08-15 11:23:09
Porce 1
Proteinový šejk je nejlepší konzumovat přes sportovní aktivitou, protože vám dodá především velké množství bílkovin a podpoří tak tvorbu svalové hmoty.
Tisk
Doba přípravy
5 min
Celková doba přípravy
5 min
Ingredience
- 1 lžíce čokoládového proteinu
- 1 banán
- 200 ml mandlového mléka
- 1 sušená datle
Postup přípravy
- Umixujte všechny ingredience v robotu.
- Proteinový šejk je nejlepší pře sportovní aktivitou nebo se jím dá nahradit např. svačina.
NewMe.cz http://newme.cz/