Všimla jsem si, že lidé často zaměňují zeleninové šťávy s green smoothies (a já donedávna nebyla výjimka), proto pokud vás zajímá jak...

Tak jsme si s partnerem dali měsíční challenge, že během srpna nebudeme jíst maso! Překvapivě to byl jeho nápad, což vůbec netuším,...

Konopna seminka jsou povazovana za zdroj vysoce kvalitniho prirodniho proteinu a esencialnich aminokyselin. Prave vysoky obsah bilkovin pomaha posilov...

Juicování, džusování či odšťavňování - říkejte tomu jak chcete, každopádně tato aktivita se stala jednou z pro mě důležitých souč...

Quinoa, neboli česky merlík čilský, se využívá stejně jako mnohé jiné obiloviny, nicméně patří mezi tzv. pseudoobiloviny a malé kuličk...

Chia semínka jsou drobnými semínky, pocházejícími z rostliny s názvem šalvěj hispánská. Jak již i název rostliny napovídá, chia semínk...